![To były gwiazdy naszej reprezentacji. Czy rozpoznasz legendarnych kadrowiczów? [QUIZ]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-28Ua-Wjhz-9Q33_pilka-nozna-300x250.jpg)
![Strzelanina na myjni samochodowej w Łodzi. Dwaj mężczyźni na ławie oskarżonych. Nieoczekiwany zwrot akcji podczas pierwszej rozprawy [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-jUmD-tEX1-Wt68_sprawcy-strzelaniny-na-myjni-samochodowej-staneli-przed-sadem-proces-przybral-nieoczekiwany-obrot-300x250.jpg)
W Łodzi powstaje wyjątkowa „aplikacja do pozytywnego myślenia”. Ma zawierać sprawdzone informacje, ćwiczenia i pomagać w pracy nad sobą, oczywiście z pomocą ekspertów.
Aplikacja „Pozytywna zmiana” wejdzie na rynek już 1 listopada.
- Aplikacja będzie zawierała ćwiczenia psychoterapeutyczne, narzędzia pomocowe, umożliwi szersze spojrzenie na różne sytuacje, czyli wychodzenie ze stereotypów myślowych. W tej aplikacji człowiek będzie mógł trenować, aby lepiej się czuć z samym sobą – powiedział nam twórca aplikacji Piotr Fraszczyński.
Polecany artykuł:
Czy korzystanie z tej aplikacji może być pierwszym krokiem w kierunku psychoterapii?
- Rozmawiałem z kilkoma psychoterapeutami na temat tej aplikacji i oni się zapytali czy zabiorę im pracę. Powiedziałem, że prawdopodobnie to im doda pracy i ośmieli Polaków do tego, abyśmy korzystali z tego typu narzędzi – dodaje psycholog.
Nie można nazwać pełnoprawną psychoterapią, ponieważ tej nie da się przełożyć na język aplikacji. Jednak, będzie zawierała wiele narzędzi, które pomogą w zwiększeniu komfortu życia.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jak zadbać o zdrowie swojej głowy?
