Zmiana czasu na zimowy 2022. Kiedy przestawiamy zegarki? Czy to już ostatnia zmiana czasu?

Zmiana czasu na zimowy 2022

Czy będzie zmiana czasu na zimowy w 2022 roku? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Zgodnie z nadal aktualnymi przepisami, w całej Unii Europejskiej do czasu zimowego wraca się w ostatnią niedzielę października, a na czas letni przechodzi się w ostatnią niedzielę marca. Mówi o tym obowiązująca bezterminowo dyrektywa UE z 2001 r. W Polsce natomiast zmianę czasu reguluje rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów. 

Ustalenia dotyczące czasu letniego zostały wprowadzone przez państwa europejskie w XX w. Początkowym celem było oszczędzanie energii w czasie wojny i podczas kryzysu naftowego w latach 70. W Polsce zmiana czasu została wprowadzona w okresie międzywojennym.

Kiedy zmiana czasu na zimowy 2022? 

W związku z powyższym w tym roku zmiana czasu na zimowy odbędzie się w nocy z soboty 29 października na niedzielę 30 października. Przestawimy wtedy zegarki o godzinę do tyłu, czyli z godziny 3:00 na 2:00. Oznacza to, że pośpimy o godzinę dłużej. Nie wszystkie zegarki trzeba jednak przestawiać własnoręcznie. W telefonach oraz komputerach przestawią się automatycznie. Podobnie będzie ze smartwatchami. Natomiast czasomierze mechaniczne, a także niektóre elektroniczne trzeba będzie przestawić samodzielnie. 

Czy to już ostatnia zmiana czasu?

Od kilku lat w Unii Europejskiej toczy się dyskusja na temat zasadności zmiany czasu. Prace nad odejściem od zmian czasu zostały jednak zawieszone na szczeblu europejskim jeszcze przed pandemią. Nie wiadomo więc, jak długo będziemy przestawiać zegarki. Jednakże, jak wynika z rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów, najpewniej zmiana czasu będzie obowiązywała do 2026 roku. Zgodnie z kalendarzem przedstawionym w rozporządzeniu, ponowna zmiana czasu czeka nas 23 marca 2023 roku. Wtedy przestawimy się na czas letni i przestawimy zegarki o jedną godzinę do przodu - z godz. 2:00 na 3:00. 

Według części ekspertów zmiany czasu mogą być szkodliwe dla zdrowia. Jak podano w komunikacie Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, szczególnie szkodliwe jest przejście z czasu zimowego na letni. Według ekspertów, aby dostosować się do zmiany czasu, potrzeba około trzech dób. Prowadzi do zaburzonej pracy naszego zegara biologicznego, który reguluje wiele procesów życiowych.

Listen to "Po co nam ZMIANA CZASU? Dr Jan Czarzasty: To nie jest racjonalne. RAPORT ZŁOTOROWICZA" on Spreaker.