![Łódzkie na weekend. 10 wsi, które zachwycają krajobrazami i spokojem. To idealne miejsca na weekendowy wypad [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-p1gJ-6UUc-YHmf_najpiekniejsze-wsie-w-lodzkiem-300x250.jpg)
Bed rotting. Na czym polega popularny wśród młodych trend?
Młodzi ludzie coraz więcej czasu spędzają zamknięci w czterech ścianach, oglądając seriale, grając w gry, słuchając muzyki czy rozmawiają przez komunikatory. Jak się okazuje, to zjawisko zostało już nazwane. "Bed rotting" oznacza nic innego jak "gnicie w łóżku". Jak wyjaśniają naukowcy, młode pokolenie nie spędza tyle czasu z rówieśnikami, co ich rodzice, nie lubi wychodzić z domu, nie angażuje się w żadne aktywności. Ich życie skupia się wyłącznie na leżeniu w łóżku i przeglądaniu ekranu swojego smartfona. Może to jednak mieć poważne konsekwencje.
Polecany artykuł:
Bed rotting. Psycholodzy zaniepokojeni
Psycholodzy przestrzegają jednak przed popularnym trendem. Długotrwałe przebywanie samotnie w czterech ścianach może znacząco wpłynąć na izolację społeczną i zanik kompetencji społecznych. W konsekwencji młodzi ludzie mogą mieć problem z budowaniem prawdziwych relacji, tworzeniem związków czy przyjaźni.
Dodatkowo, takie zachowanie może wpływać również na kondycję psychiczną i tym samy przyczyniać się do pogłębiania depresji czy stanów lękowych.
"Długie okresy leżenia w łóżku mogą powodować poczucie izolacji, oderwania i bezradności, zwiększając ryzyko wystąpienia objawów związanych z depresją i stanami lękowymi. Nieodłączne ograniczenia mobilności i interakcji społecznych mogą prowadzić do poczucia odłączenia od świata zewnętrznego, pogłębiając poczucie samotności i sprzyjając zmniejszonemu poczuciu celu i spełnienia" — powiedziała w rozmowie z hellozdrowie.pl psycholog i seksuolog Dominik Haak.
