![Jak dobrze znasz województwo łódzkie? My pokazujemy miejsce na mapie, a ty mówisz, który to powiat. Maksa zdobędzie tylko ekspert [QUIZ]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-ES5R-7u17-HbZa_wojewodztwo-lodzkie-300x250.jpg)
Pierwsze zajęcia ruszają już w ten weekend. Przez całe wakacje można skorzystać z cyklicznych zajęć sportowych, np.: z jogi, capoeira, tai-chi, fitness, zumba, bule, nordic walking. Prowadzone będą przez wykwalifikowanych instruktorów zachęcających do uprawiania sportu.
- Ten sport jest dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Ćwicząc tai chi uczymy się technik pracy z ciałem, umysłem i duchem prowadzących do wewnętrznej harmonii, równowagi, do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ćwiczenia są tak pomyślane by opóźnić procesy starzenia i jak najdłużej utrzymać młodość. Zajęcia prowadzone są w parku Źródliska w każdą sobotę i niedzielę od godz. 15.00 zachęca Jan Frąckiewicz instruktor.
W wakacje będzie można się też porozciągać. Z zajęć można skorzystać m.in w parku na Zdrowiu w każdą niedzielę
Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich. Zarówno już ćwiczących jogę i początkujących. Co zabrać ze sobą? Matę, koc lub duży ręcznik, wygodny sportowy strój, butelkę wody mineralnej, przyda się też maseczka - mówi Ita Warmińska instruktorka.
Organizacja wydarzeń zależna jest od pogody.
