Raz w górę, raz w dół. To normalne.

Bo Port Łódź to nie tylko centrum handlowe i zakupy, ale także szereg inicjatyw społecznych, które jako zespół inicjujemy i wspólnie z fundacjami, stowarzyszeniami czy jednostkami miejskimi/wojewódzkimi realizujemy.

Wierzymy, że poprzez wspólne działania w naszym centrum, które codziennie odwiedza wielu mieszkańców Łodzi i regionu, docieramy do osób, które znalazły się lub ich bliscy znaleźli się w kryzysie psychicznym – z informacją, wsparciem, ale także z jasnym komunikatem – to normalne, to nas spotyka, nie jest to łatwe, ale najważniejsze by jak w przypadku każdej fizycznej dolegliwości – zacząć proces leczenia czy o krok wcześniej zadbać o profilaktykę. Nie lekceważyć objawów i nie czekać aż samo przejdzie. Bo smutek to niekoniecznie depresja, a depresja to nie zwykły smutek. To szczególnie istotne, ponieważ wspólnie z Fundacją Huśtawka wierzymy, że nasze działania w Porcie Łódź są bardzo ważne na etapie, w którym brak nam jeszcze pełnej otwartości na zaakceptowanie tego, że ja lub bliska mi osoba, już nie radzi sobie sama z narastającym problemem. Ważny jest punkt zwrotny w myśleniu – z „nie radzę sobie” na „wystarczająco długo byłam silna”.

Połącznie naszych sił to dobry krok w normalizowaniu kryzysu, w wychodzeniu poza przysłowiową „bańkę”, tworzeniu bezpiecznej przestrzeni w dostępnym miejscu, w którym nawet przypadkiem, przy okazji mogę wejść i zdecydować, że od dziś jestem uważna/uważny na swoje emocje czy emocje mojego dziecka. Od października 2023 roku siedziba Fundacji Huśtawka mieści się w Porcie Łódź – odbywają się tu dyżury otwarte dla rodziców i dzieci. Stworzyliśmy także symbol naszej współpracy - ekspozycję – piękną huśtawkę wśród zieleni, na której każdy może usiąść, zrobić sobie zdjęcie i udostępnić je wraz głównym przesłanie naszej akcji #razwgórerazwdół „Raz w górę, raz w dół. To normalne. Nasze emocje są na huśtawce”. Organizujemy tu także cykliczne spotkania, podczas których rozmawiamy z ekspertami o emocjach, uważności na siebie i o tym, że bywa różnie, więc mówmy o tym głośno. Wydarzenia są bezpłatne, otwarte – zapraszamy do Portu Łódź, a jak ktoś nie może być z nami, transmitujemy je także na naszym profilu w mediach społecznościowych https://www.facebook.com/portlodz. Szczegóły naszych działań znajdują się na stronie https://www.portlodz.pl/pl/hustawka.